研究成果
Results
![](https://swc.taiiku.tsukuba.ac.jp/cms/wp-content/uploads/2024/07/季刊「ひょうご経済」-表紙 2024年7月163号-pdf.jpg)
2024年7月(No.163) 「季刊 ひょうご経済」に、
「中高年の筋活のススメ」という記事が掲載されました。
この記事は、当センター長 久野 譜也 教授 と 研究員 鬼村 優一 が監修しております。
記事には、ゆたかで健幸な時間を過ごすための方法や、優先的にトレーニングすべき筋肉等が記載されています。
Results
2024年7月(No.163) 「季刊 ひょうご経済」に、
「中高年の筋活のススメ」という記事が掲載されました。
この記事は、当センター長 久野 譜也 教授 と 研究員 鬼村 優一 が監修しております。
記事には、ゆたかで健幸な時間を過ごすための方法や、優先的にトレーニングすべき筋肉等が記載されています。